最近、血液型によって食べても太らない食べ物が決まっているという情報を耳にして、衝撃を受けました。

A型はキャベツで太るとか、

B型はビールを飲んでも太らないとか、

O型は牛肉を食べたら痩せるとか、

驚きを隠せません！

私はAB型なのですが、

太りやすいもの：牛肉、豚肉、鶏肉、パスタ、パン、みかん

痩せやすいもの：羊肉、ブロッコリー、白米、レモン

 

好きなものが全滅しました…。

 

血液型ダイエットに挑戦されて成功した方は教えて下さい。

主食を羊肉とブロッコリーにする覚悟を決めます(><)

 

諸説あるそうなので、どこまで正しいかわかりませんが、

興味のある方は調べてみてください!(^^)!